最近はじめたのがPOMODORO（ポモドーロ）という時間管理術
25分集中して5分休み
これを4セットすなわち2時間でで30分の長い休みを取る
というもの。
かなり集中できます。
WEBブラウザのCHROMEの拡張機能に入れられるアドインがあります。
私はシンプルなマリナラPomadoro®アシスタントというのを使っています。
一日にどれくらいのPomadoroを実行したかなどの履歴も記録してくれます。
amazonでタイマー買いました。
機械式
解説
生産性がグングン上がる！「ポモドーロ・テクニック」って知ってる？ | リクナビNEXTジャーナル https://next.rikunabi.com/journal/20161026_m1/
#仕事術